Coaching de vie
Bilan professionnel
Dans un premier temps des questionnaires basés sur les neurosciences sont à renseigner. Ensuite, une séance de coaching de 2H permet l’identification des besoins ainsi qu’une analyse des résultats liés à vos compétences transférables, vos potentiels (exprimés ou pas),
vos appétences professionnelles, les environnements les plus propices à votre épanouissement.
Ainsi, vous repartez avec de nouvelles pistes professionnelles, un meilleur positionnement, voire des idées de reconversion professionnelle et avec une connaissance de vos talents.
– Durée de la séance : environ 2h30
– Tarif du bilan + la séance : 320 euros
– Tarif spécial étudiant et moins de 30 ans (bilan + séance) : 280 euros
Reiki ou énergie de l'esprit
Pour compléter votre accompagnement ou vous libérer de certains blocages plus profondément ancrés je vous propose une méthode qui allie la méditation et la relaxation.
Elle favorise l’émergence de vos potentiels naturels solutionnant. C’est une pratique de bien-être et de thérapie permettant d’équilibrer son corps – énergie – esprit.
Cette séance se fait en position allongée sur la table de massage. Le receveur reste habillé et n’enlève que ses chaussures. Ensuite, j’appose ou maintiens au-dessus du corps du receveur, mes mains à différents endroits en commençant par la tête pour finir par les pieds. Cela vous apporte un
sentiment de bien-être.
Le Reiki va réactiver le processus d’auto-guérison. Cette technique est un excellent complément à la médecine allopathique et a des bienfaits sur le stress, les maladies de peau, les problèmes de concentration, les nœuds physiques et émotionnels, la circulation sanguine, la dépendance au tabac,
la régulation du poids … En aucun cas, il ne vous sera demandé de stopper un traitement médicamenteux.
- Durée d’une séance : 1 h 15 – 1 h 30
- Tarif de la séance : 70 euros
- Forfait 4 séances : 240 euros
- Adresse : 75018 ou 75004
- Les séances à distance sont possibles et durent environ 30min incluant un temps de parole avant chaque séance. Le tarif est de 40 euros
NB : Certaines mutuelles remboursent les séances de Reiki : renseignez-vous auprès de celle-ci et n’hésitez pas à me demander une facture !
« Si quelqu’un désire la santé, il faut d’abord lui demander s’il est prêt à supprimer les causes de sa maladie » Hippocrate
Equicoaching
Une activité de développement personnel guidée par le cheval pour atteindre vos objectifs professionnels ou personnels.
Pour aller plus loin dans votre quête de sens, dans la gestion de vos émotions, ou simplement l’envie de se connecter à la nature je vous propose l’équicoaching en partenariat avec Carine Blet spécialiste en éthologie et cavalière depuis 25 ans.
Vous êtes mis en situation avec un cheval à pied et effectuez différents exercices. Cela ne nécessite aucune connaissance équestre particulière.
L’interaction avec le cheval vous permet de mesurer et développer votre coopération et votre leadership.
Cette pratique vous aide à mettre en accord votre posture avec la pensée, le ressenti et les actes. En effet le cheval cherche à être en lien avec des personnes qui sont en cohérence complète et vous pousse donc à écouter votre corps et à être aligné.
Atelier estime de soi, assertivité, gestion du stress et des émotions
- Durée d’une séance : 1 h 30
- Tarif de la séance : 90 euros/pers
